健康経営の実践
2019年 09月 11日
ワークスタイル考察
最近、弊社代表が知人様よりサイクルトレーニングマシン(エアロバイクEZ101)を譲り受けましたので、事務所の片隅に設置ました。打合せコーナーの隣にありますので、ご興味のある方はご利用ください。
また以前から設置していましたスタンディングデスクは、座り仕事の弊害解消にいいようです。デスクワークで毎日長時間椅子に座り続けることによって、肩こりや腰痛、身体機能低下など、様々な健康面の悪化に直面する恐れがあり、立ち仕事を一定時間ごとに差し挟むことにより、作業効率の向上、脳の認知機能の低下防止等の効果があるようです。



by team_baku
| 2019-09-11 14:06
| 所感・雑感
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